星泰小说网 - 耽美小说 - 我的乔安在线阅读 - 分卷阅读82

分卷阅读82

    安默默想,对自己和陆以航的差距深感绝望。

等气顺一点后,乔安再次加速,闭上眼回到刚刚那个专注的状态。有了第一次,第二次进入的就很快。乔安有些明白任攸宁之前和他说的那些话,是什么意思了,也略微明白了运动的重要性。

跑步的时候真的很舒服,有一种将自己释放出去了的错觉。

这一次,没等一首歌结束,乔安就觉得不行了,他将速度调慢,一边跑一边转了转自己的手腕。

他再一次斜过眼去看陆以航,发现对方和刚才并没有什么区别后,默默的给自己又加了速。

不行,差距太大了,心理落差太让人难受,乔安虽然清楚自己体能不行,但也不想在陆以航面前太过丢脸。

陆以航其实一直都在关注着乔安,不过都是悄悄的,没被发现。

他不清楚乔安的体能状况,只能说了个保底数字,在陆以航心中,一般正常男性在跑步机上慢跑,都能跑到一个小时,最少都是一个小时。

乔安又跑了一会儿,小腿开始酸胀无比,每一次提腿都需要费很大的劲,呼吸越来越重,真的快坚持不下了了,到现在他也才跑了十分钟不到而已。

按理说乔安的能力远不止如此,但从他开始服用精神类药物起,对身体的控制能力就越来越差,体力也急速下降,能跑到现在,已经挺不错了。

再有一个原因,就是乔安太久没运动过了,可以说从离开大学之后就没有运动。就连大学都只是体测的时候才会动一下。

整天呆在家里,坐在电脑前,时常一坐就是一天,体力能好才怪了。

乔安眼前开始有些发花,他头晕的不行,可满脑子却一直重复着两个字——坚持。

汗水不停滴落,乔安脚步与呼吸重到连陆以航都察觉不对,他急忙按下停止键,跳下跑步机。

“安安,你怎么样?”陆以航一边说一边扶住乔安,按下前面的红色按钮。

乔安绷紧的神经在这一瞬间终于放松,软到在陆以航怀里。

作者有话要说:

陆以航:美玉在怀,却只有担忧。

乔安:QWQ,我没事的啦~~

陆以航:安安你也要适当的学会别那么倔强才好,你的身后还有我们呢。

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乔安:新年快乐,祝你日进斗金。

陆以航:日进斗精?好啊好啊嘿嘿嘿!

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你在我心中是第一也是唯一。

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当你疲惫的时候,可以学会依靠一下我。

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昨天忘写爱妻了嘿嘿嘿……

新文已开预收,发了第一章,欢迎点作者专栏观看,随缘收藏

简介:老是拿到女主剧本肿么破?!

系统书穿,非正统仙侠修真文。

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第54章第54章

第五十四章

乔安靠着陆以航,心脏砰砰响,脸上越来越烧,有种身体上下所有的血液都涌上头顶的感觉。

他尽力的调整自己的呼吸,更多的却是无能为力感。

陆以航扶着乔安站上跑步机,给他调出来最慢的档数,让他随着慢慢走,然后一直在耳边数拍子,帮他调整呼吸。

乔安艰难的挪动着腿,用力眨眼,明明应当是让他恐惧的时刻,可当他的耳边都是陆以航不厌其烦的声音时,他仿佛穿上了世界上最安全的防护服,没有任何东西能够伤害到他。

半晌,乔安缓过来了,他轻轻按下机器上的按钮,停住了脚步。

他转过身,抱住了陆以航,躬起身子把脸埋进陆以航的胸口,闷声到,“我跑不了一个小时,我也没有那么多肌rou。”

他的语气有些无助,又有些沮丧,“我连十分钟都坚持不下来。”

陆以航抱着他,低下头吻了吻乔安的头顶。

他将乔安的头捧起,擦干净额头上细碎的汗珠,“安安,没关系的,没有什么能一蹴而就,都是一步一个脚印得来。就像你的厨艺,你的后期,你的摄影,都是一点一点慢慢学会的。”

陆以航低下头,亲了亲乔安微微张开的嘴,“运动也是这样,体能都是慢慢累加,越来越好的。”

乔安眼睛很亮,他看着陆以航说,“恩,是我有些着急了。”

“你觉得累了想休息,就停下来走走,或者站站。”陆以航说,“不要完全不管不顾的跑,我说一个小时你还真就非得跑一个小时吗?”

乔安被说的有些臊的慌,见陆以航还不打算停下,他一巴掌捂住了陆以航的嘴,“我知道了…”

陆以航看着乔安,没动。

但是那眼神,如狼似虎。乔安心跳停了一拍,忽然预感不好。

下一秒,他慌张的将手放下,背在了身后,手心里那一丝湿润让乔安连握拳都不敢,大脑警铃大作。

陆以航笑了笑,不在意的往后一靠,双手环胸,“你接下来打算继续跑步,还是玩其他的器材?”

“呃…”其实乔安有点打退堂鼓,不是很想继续运动了,但是看到陆以航一点都没尽兴的样子,就只好环顾了下周围,“那个吧…”

陆以航挑了挑眉,颇有些深意的说,“好。”

乔安选的是一个做仰卧起坐的机器。仰卧起坐,可以练腰腹力量,而腰腹力量…

陆以航笑了,“走吧,我陪你。”

乔安腹诽,当然得你陪,不然他可不敢自己一个人过去。

这个区域也没有人,乔安比较安心的坐了上去。

“躺下去吧。”陆以航站在乔安正前方。

这个视觉有些不对劲,陆以航今天穿的运动裤介于宽松与紧身之间,乔安这个高度的位置,正好可以看到某个巨物隐约的形状,稍微感到一丝微妙。

“你不做吗?”乔安问。

“做啊,当然要做。”陆以航坐到了乔安身边的位置,“一起吧。”说完就往后倒去,开始了运动。

乔安看了看陆以航的动作,发现对方真的是很擅长运动,每一个动作都很标准。至于为什么乔安会说标准,是因为他发现陆以航基本上每一次起来,身子都是到的同一个点。

吸一口气,乔安将自己的脚卡在了杆子后面。

他慢慢往后倒,倒到一半突然有些不敢继续往下了,这个玩意不会翻了吧…乔安想。现在的姿势有些累人,乔安肚子有些抖,他坐了起来。

陆以航做都没问题,应该不会翻…这样想着,乔安再一次往后倒。

悬空的未知感非常可怕,乔安再一次停在半空不敢往后。

他转过头看陆以航,对方还在匀速上下,每一个动作都牵动了身上的肌rou,随之鼓起或放松。

“呼…”乔安闭上眼,想着翻了就翻了吧,登时就倒下